ポジティブ心理学とは

 ポジティブ心理学とは、幸福、強み、繁栄などの人間の肯定的な側面に焦点を当てた心理学の分野です。1998年にペンシルベニア大学のマーティン・セリグマン教授によって提唱されました。

ポジティブ心理学は、従来の心理学が主に人間のネガティブな側面に焦点を当ててきたのに対し、人間の肯定的な側面を研究することで、より豊かで充実した人生を送るためのヒントを得ることを目的としています。

ポジティブ心理学が研究する主なテーマには、次のようなものがあります。

• 幸福
• 強み
• 繁栄
• 愛
• 希望
• 感謝
• 慈悲
• 創造性

ポジティブ心理学は、以下の方法で人間の幸福や充実に貢献することが期待されています。

• 幸福や強みを育むためのトレーニングやプログラムの開発
• 幸福や強みを測定する尺度の開発
• 幸福や強みを促進する社会環境の整備

ポジティブ心理学は、近年、心理学だけでなく、教育、ビジネス、医療などの分野でも注目を集めています。

ポジティブ心理学が提唱する主な考え方には、次のようなものがあります。

• 幸福は、運や才能によって決まるのではなく、努力によって育むことができる。
• 人間は、ネガティブな感情だけでなく、ポジティブな感情も持つことができる。
• ポジティブな感情は、幸福や健康、成功につながる。

ポジティブ心理学は、私たち一人ひとりが、より豊かで充実した人生を送るためのヒントを与えてくれる分野です。

getはいろいろ多方面に使える動詞と伺っています。具体的に活用方法を英文例でお示しください。

 はい、getは英語で最もよく使われる動詞の1つであり、さまざまな意味を持っています。

基本的な意味

• 得る、手に入れる、獲得する
• 始める、着手する
• 理解する、悟る
• 病気になる
• 怒る、腹を立てる

具体的な英文例

• I got a new job.（私は新しい仕事に就いた。）
• I got married last year.（私は去年結婚した。）
• I got the car started.（私は車を始動した。）
• I got what you meant.（あなたの言いたいことはわかった。）
• I got sick.（私は病気になった。）
• I got angry.（私は怒った。）

使役動詞としてのget

• 人に何かをさせる

• I got my son to clean his room.（私は息子に部屋を掃除させた。）

• I got my wife to cook dinner.（私は妻に夕食を作らせた。）

状態変化としてのget

• ある状態になる

• The weather got cold.（天気が寒くなった。）

• The sun got brighter.（太陽が明るくなった。）

副詞や形容詞と組み合わせたget

• 副詞と一緒に使って、動作や状態を強調する

• I got really tired.（私は本当に疲れた。）

• I got really angry.（私は本当に怒った。）

• 形容詞と一緒に使って、動作や状態を修飾する

• I got a good job.（私は良い仕事に就いた。）

• I got a bad grade.（私は悪い点数を取った。）

getは非常に便利な動詞ですが、その意味や用法は文脈によって異なるため、注意が必要です。