人生を左右する認知バイアスとは

 

人生を左右する認知バイアスとは

認知バイアスとは、人間の思考の癖によって、客観的に正しい判断を妨げてしまう心理現象です。私たちは皆、無意識のうちに様々な認知バイアスの影響を受けており、それが人生の重要な選択に影響を与える可能性があります。

代表的な認知バイアスと人生への影響

• アンカリング効果: 最初に提示された情報に強く影響を受け、その後の判断が偏ってしまう。
  • 例：不動産購入時に、最初に提示された価格がその後の交渉に大きな影響を与える。
• 確認バイアス: 自分の考えや信念に合致する情報ばかりを集め、反対意見を無視してしまう。
  • 例：投資判断において、自分の投資先が正しいことを裏付ける情報ばかりを集めてしまう。
• 損失回避バイアス: 損失を被ることへの恐怖が、利益を得ることへの欲求よりも強い。
  • 例：株価下落時に損失を確定させたくないために、売却を先延ばしにしてしまう。
• 現状維持バイアス: 変化を嫌い、現状を維持しようとする。
  • 例：転職や起業など、現状を変えるリスクを過大評価してしまう。

認知バイアスの影響を軽減する方法

• 認知バイアスの存在を認識する: 自分がどのようなバイアスに影響を受けやすいのかを知ることが重要です。
• 情報収集を多角化する: 自分の考えに合致する情報だけでなく、反対意見も積極的に収集しましょう。
• 冷静に判断する: 感情に流されず、客観的なデータに基づいて判断しましょう。
• 第三者に相談する: 自分の考えを客観的に評価してもらうことで、バイアスの影響を軽減することができます。

人生の重要な選択をする際には、認知バイアスの影響を意識し、客観的な判断を心がけることが大切です。

参考資料:

• 思考の整理学: [無効な URL を削除しました]
• ファスト＆スロー: [無効な URL を削除しました]

その他、質問があればお気軽に聞いてください。