フレイルサポーターとはなんですか？

 フレイルサポーターとは、フレイル（虚弱）の予防と改善に取り組む人々のことです。フレイルとは、加齢に伴って身体機能が低下し、生活に支障をきたす状態のことです。フレイルサポーターは、フレイルの原因や予防方法を理解し、フレイル予防の啓発活動や支援を行うことで、地域の高齢者の健康寿命の延伸に貢献しています。

フレイルサポーターになるためには、フレイルに関する研修を受講する必要があります。研修の内容は、フレイルの定義や原因、予防方法、支援方法などです。研修を修了すると、フレイルサポーターとして活動することができます。

フレイルサポーターは、地域の高齢者の方々や介護関係者、行政など、さまざまな人々と連携してフレイル予防に取り組んでいます。フレイルサポーターは、フレイルの早期発見と予防に重要な役割を果たしています。